La unión de nuestro Ser con nuestro objetivo físico.

Nuestro cuerpo: ¿a favor o en contra?

Exigimos a nuestro cuerpo unas formas concretas, le obligamos a seguir unas dietas estrictas o tablas de ejercicios, le separamos constantemente de los demás calificándole como mejor o peor ante…

¡Párate ya!

Nos maltratamos haciendo ejercicios, sufrimos pasando hambre, nos atiborramos de suplementos, etc. Y todo para un falso propósito estético o de salud. Son el invento de un maestro ilusorio al…

Ríndete antes de comenzar a entrenar

En los mismos períodos del año, año tras año, miles de personas se “enfrentan” al momento clave, al propósito repetitivo y en las mismas veces frustrado de ¡ahora sí que…

Mi cuerpo como oportunidad o complejo

Es posible si así lo decidimos, disfrutar de nuestro cuerpo como una experiencia lejos de los complejos, que nos lleve directos a conocer DE QUÉ ESTAMOS REALMENTE HECHOS dejando de…

El propósito de los complejos

No existe una sola persona que no desee cambiar o mejorar una parte de su cuerpo, pero cuando lo consigue automáticamente aparece una nueva fijación sobre algo, y surge un…

El cuerpo según un Curso De Milagros

Desde hace ya varios años mi vida está basada únicamente en las enseñanzas de un libro  llamado “Un Curso de Milagros”. Se ha convertido en mi Maestro Personal, en mi Guía Interno…

Más alla de nuestro propio equilibrio

Un paso más…. Una gran amiga me ha pedido que colabore con ella. Adriana Barnes, famosa entrenadora de perros en Los Ángeles, ha observado, después de muchos años de experiencia,…

El significado de la obesidad

Hemos hablado de cómo nuestras palabras guían nuestros pensamientos, de la importancia de nuestras creencias sobre los hechos, de la necesidad de trascender todos los “supuestos o falsos “ valores…